Bản thân Thẩm Trừng xinh trai, đôi mắt đen láy, khi nói chuyện luôn luôn mỉm cười, lại có phong thái khoan khoái trong sáng như học sinh, kỹ thuật bếp núc cũng là hàng thật giá thật, trong chương trình khi thì làm mấy món đơn giản ở nhà, khi thì chế biến mấy món ăn đặc sắc, đều dễ như trở bàn tay, không hề khó khăn, theo như hiện tại thì sách dạy nấu ăn dùng tên tuổi của chương trình này xuất bản đã đến quyển thứ ba, không biết đã tái bản được mấy lượt, hiển nhiên khá được hoan nghênh.

So về tư cách diễn viên, cậu giống một đầu bếp hơn. Cậu cho là vậy.

Chỉ là trong giới này, đây vốn là chuyện thường tình, người mẫu xuất bản sách dạy trang điểm, đạo diễn nổi tiếng xuất bản tự truyện, cậu xuất bản sách dạy nấu ăn, đến cả thần tượng hát hò trên sân khấu cũng cho ra mắt mấy quyển sách ảnh, hễ có chút danh tiếng, đều phải dựa vào các ấn phẩm xuất bản để nâng cao giá trị bản thân. Thẩm Trừng cũng biết năng lực của bản thân có hạn nên từ trước đến nay mới chưa một lần diễn vai chính. Cậu cũng không muốn dựa vào kẻ khác mà nổi tieengs nên vẫn lựa chọn cách tự mình cố gắng như thế này. Dù cho không mang lại quá nhiều thành tựu nhưng cũng coi như tạm ổn đi.