Đọc truyện vip online, đọc truyện chữ, truyện full, truyện hay. Tổng hợp đầy đủ và cập nhật liên tục.
Tu Tiên Từ Rút Được Siêu Nhân Thể Chất Bắt Đầu
Chương 68: Bàn Sơn Luyện Thể Quyết
Chương 68: Bàn Sơn Luyện Thể Quyết
Ban đêm.
Bốn phía tiếng côn trùng kêu một phiến, yêu dị lại to lớn trăng sáng quải ở trong trời đêm, phương xa trong rừng rậm loáng thoáng truyền đến mấy tiếng dị thú tiếng kêu gào.
Tô Phá Mãn lúc này đang ngồi ngay ngắn ở trên một tảng đá lớn, lấy ra Mạnh Sơn di vật thả ở trên mặt đất, từng cái lật xem.
Trên mặt đất tạp vật cũng không nhiều, ngoại trừ một ít cũng trống rỗng như không đan dược bình ngọc ra, dễ thấy nhất chính là chuôi này có thể đưa dài màu đen Đoản Nhận, những thứ khác còn có một ít quần áo cùng vô dụng lặt vặt.
Mặt khác, còn có năm bản xưa cũ sách.
Cuốn thứ nhất là « âm sát tự quỷ pháp » bìa vẽ một đại đoàn quỷ khí âm trầm quỷ quái, hắn hơi lật xem một lượt, bên trong nói đúng một ít làm sao luyện âm sát quỷ khí vào cơ thể đến tăng cường thể chất phương pháp, đây là một loại ma đạo tà thuật, chỉ có Quỷ Linh môn loại này tà đạo môn phái mới có thể tu luyện.
Cuốn thứ hai bìa vẽ một cái Ngũ Mang Tinh, tên sách là « cơ sở Ngũ Hành pháp thuật » bản sách này thoạt nhìn hoàn toàn mới vô cùng, trang sách cũng không có uốn cong trôi qua vết tích, nhớ kia Mạnh Sơn hẳn không có lật xem qua mấy lần.
Cuốn thứ ba tên là « tu hành kiến thức quay » khoảng chừng hơn ngàn trang, văn hay tranh đẹp, kỷ lục một ít trong tu tiên giới thông thường, bao gồm tư chất phần, linh tài phần, đan dược phần, yêu thú phần, pháp tu phần, thể tu phần, kiếm tu phần chờ một chút.
Về phần cuốn thứ tư sách, mài mòn trình độ liền tương đối nghiêm trọng, tên sách là « Bàn Sơn Luyện Thể Quyết » Tô Phá Mãn duyệt đọc khai thiên giới thiệu sau đó, đối với công pháp này có một cái nguyên tắc lý giải, đây vốn là tại Tu Tiên Giới lưu truyền tương đối rộng công pháp luyện thể, tổng cộng có 12 tầng, phân biệt đối ứng Luyện Khí kỳ 12 tầng cảnh giới. Bởi vì nó nhập môn tương đối đơn giản, hơn nữa sau khi luyện thành thần thông không thấp, cho nên là rất nhiều vừa bước vào Tiên Môn luyện thể người tu tiên lựa chọn hàng đầu công pháp.
Quyển thứ năm tên là « Thượng Cổ Liễm Tức Thuật » đây là một loại có thể ẩn tàng bản thân tu vi đặc thù bí pháp, chia làm nhập môn, tiểu thành, đại thành cùng viên mãn bốn cái cảnh giới, nhập môn cảnh giới 'Liễm Tức Thuật' liền có thể ẩn tàng Luyện Khí kỳ một cái tiểu cảnh giới tu vi, mà cảnh giới tiểu thành tất có thể ẩn tàng Trúc Cơ Kỳ trở lên một cái tiểu cảnh giới tu vi, tới cảnh giới đại thành, tất có thể ẩn tàng một cái đại cảnh giới thực lực, trừ phi thực lực vượt quá quá nhiều, nếu không sẽ không được phát hiện. Về phần cảnh giới viên mãn 'Liễm Tức Thuật' nghe nói có thể tùy ý che giấu tu vi cảnh giới, bất quá rất khó luyện thành, cần muốn hao tốn thời gian dài tu luyện cùng nghiên cứu mới nhất định có tỷ lệ đem tu luyện tới cảnh giới viên mãn.
Tô Phá Mãn đem trước hai quyển sách đều bỏ vào trong bọc của mình, bên hông khoác màu đen Đoản Nhận, những thứ khác đồ vô dụng đều bị hắn vứt bỏ.
'Bàn Sơn Luyện Thể Quyết' là mấy ngàn năm trước trong tin đồn người đại thần thông 'Bàn Sơn đạo nhân' sáng chế, mỗi một tầng công pháp đều sẽ tăng lên thân thể lực phòng ngự cùng cương khí chất lượng, đồng thời còn có thể rất lớn mức độ tăng cường thân thể khí lực, tương truyền nếu có thể tu luyện tới đại thành, toàn thân khí lực có thể đem một tòa kim loại tiểu sơn đột ngột từ mặt đất vụt lên, đồng thời cương khí lực phòng ngự cũng rất mạnh, có thể đem cùng cảnh giới pháp tu phóng ra pháp thuật tạo thành tổn thương cắt giảm bát thành trở lên.
Trải qua quyển công pháp này mở giới thiệu, Tô Phá Mãn hiểu được trong tu tiên giới cũng chia làm bất đồng tu luyện lưu phái, bản này « Bàn Sơn Luyện Thể Quyết » liền dành riêng cho thể tu công pháp, khác còn có kiếm tu, pháp tu, phù tu, trận tu chờ một chút, công pháp hiệu dụng không giống nhau, cái này ở khai thiên trong giới thiệu vắn tắt cũng không có làm cặn kẽ miêu tả.
Bởi vì mấy ngày trước liên tục tập kích bất ngờ t·ruy s·át Mạnh Sơn, Tô Phá Mãn tính toán trước tiên tìm một nơi nghỉ ngơi thật khỏe một chút sau đó mới đến nghiên cứu quyển công pháp này.
Dưới màn đêm, Kiêu tiếng kêu từ trong rừng truyền đến, Tô Phá Mãn tìm một cái sơn động, đem bên trong dị thú đ·ánh c·hết sau đó liền ở tiến vào, đưa đến một tảng đá lớn chặn lại cửa động, nằm ở xốp thảo trên tiệc, mơ màng ngủ th·iếp đi.
Sáng sớm hôm sau, ánh mặt trời dọc theo khe đá bắn vào trong sơn động, trong không khí rất nhỏ bụi trần ở trên dưới nhấp nhô, Tô Phá Mãn chậm rãi tỉnh lại, cảm giác sảng khoái tinh thần, hắn một cước đá văng đá lớn, đi tới cửa động dương quang dưới, duỗi lưng một cái.
Cảm thụ được ánh mặt trời đối với thân thể của hắn sản sinh cảm giác sảng khoái, hắn phát hiện mình trên cánh tay trái thương thế cũng sắp muốn khép lại khôi phục, ngẩng đầu nhìn trời một cái không lên kia một vầng mặt trời vàng óng, khóe miệng vãnh lên, mỉm cười nói: "Hôm nay lại là nguyên khí tràn đầy một ngày a!"
Tam giai Hắc Thiết chi khu quang năng cường hóa hiệu suất so sánh nhất giai Hắc Thiết chi khu cao bốn lần, chỉ cần dưới ánh mặt trời, cảm giác sảng khoái liền một khắc đều sẽ không dừng lại, Tô Phá Mãn cảm giác khắp toàn thân từ trên xuống dưới mỗi một khối bắp thịt đều tựa như đang hưởng thụ xoa bóp một dạng, sảng đến vọt lên, thậm chí so sánh lúc trước hắn lén lút trong chăn giám định điện ảnh đều muốn tới sảng khoái.
Tô Phá Mãn tiếp tục đi đường, hướng Nam Việt quốc phương hướng mà đi, chạy một ngày đường sau đó, vốn định lại tìm một chỗ thích hợp một đêm, lại ngạc nhiên phát hiện phương xa mấy ngàn mét địa phương xuất hiện thôn lạc hình dáng.
"Lẽ nào tại đây đã là Nam Việt quốc rồi sao?"
Tô Phá Mãn có chút hiếu kỳ, ánh mắt xuyên thấu tầng tầng tường rào, siêu cấp thính lực cũng trong nháy mắt mở ra, chỉ thấy xa xa thôn lạc cũng không có bất kỳ cư dân tồn tại, bốn phía yên tĩnh, hoàn toàn tĩnh mịch, toà nhà đã cũ nát không chịu nổi.
"Nguyên lai là một bỏ hoang rơi thôn lạc. . ."
Tô Phá Mãn đóng cửa siêu cấp thị lực cùng thính lực, hướng vùng này bỏ hoang thôn lạc phương hướng đi tới.
Cửa thôn nơi ở sinh trưởng một cây khô có mười người ôm hết lớn bằng to cây hòe lớn, rậm rạp tán cây che đậy một mảng lớn bầu trời, màu tái nhợt to khoẻ rể cây có mấy cái dưới đất chui lên, như cùng một căn cái cự mãng một dạng, quay cuồng thân thể bên ngoài phơi bày mặt, còn có chút hơi xa một chút rể cây trên bắt đầu sinh dài ra tiểu cây hòe.
Độc thụ thành rừng, nói đúng là loại này đại thụ cảnh tượng.
Lại qua vài chục năm, những này tiểu cây hòe trưởng thành, sợ rằng toàn bộ thôn trang đều sẽ bao phủ tại gốc này to Hòe phía dưới.
Tô Phá Mãn đi vào thôn, phát hiện nơi này toà nhà phần lớn mạng nhện rải rác, cũ nát không chịu nổi, phần lớn đều mất đi nóc phòng, mảnh ngói cùng đất đá đập xuống trong phòng trên mặt đất, thế cho nên bên trong nhà có chút thấy hết khu vực sinh dài ra úc úc thông thông cỏ dại.
Màu tái nhợt cây hòe rễ cây từ bên trong phòng trên mặt đất chui ra, sau đó xuyên thấu vách tường, lại kéo dài đến thổ nhưỡng bên trong đi tới, chỉ để lại mịn rễ cây hiện đầy tường đất.
Thì đến chạng vạng tối, Dạ Phong rét lạnh, dân cư bên trong tứ xứ lọt gió, cửa sổ ngốc trên đã vỡ nát cửa sổ bị thổi làm bay bay lên, oai đảo ở một bên cửa gỗ cũng theo gió phập phòng phát ra 'Kẽo kẹt kẽo kẹt ' tiếng vang.
Tô Phá Mãn tìm một cái thoạt nhìn còn tính hoàn chỉnh dân cư, tìm đến một ít cỏ khô trải tại rồi trên mặt đất, chuẩn bị tối nay tại đây mặt qua đêm.
Bốn bề vắng lặng, hoàn toàn tĩnh mịch bên trong, Tô Phá Mãn khoanh chân ngay tại chỗ, cầm trong tay 'Tu hành kiến thức quay' đang không ngừng liếc nhìn.
'Tư chất phần' giới thiệu từ Phàm nhập Tiên cần nhất định tư chất tu hành, đây tư chất nói chủ yếu bao gồm hai phương diện, một là linh căn, hai là thể chất; linh căn là trở thành tu sĩ tiền đề, có thể hay không hấp thu linh khí trong trời đất, hấp thu linh khí tốc độ nhanh chậm đều là do linh căn chất lượng đến quyết định.
Trong phàm nhân có thể ủng người có linh căn ít ỏi không có là mấy, vì vậy mà rất nhiều tìm tiên võ giả, cho dù là tìm được Tiên Môn, cũng không cách nào trở thành tu tiên giả, trong đó một nguyên nhân rất quan trọng cũng là bởi vì bọn hắn bản thân không có linh căn, vô pháp hấp thu thiên địa linh khí.
Linh căn cũng chia làm bất đồng thuộc tính, có kim, mộc, thủy, hỏa, thổ chờ tương đối phổ biến Ngũ Hành linh căn, cũng có phong, lôi, băng ba loại biến dị linh căn tồn tại.
Nói như vậy, đơn độc linh căn người thuộc về thiên linh căn, lại càng dễ đột phá bình cảnh, nó tốc độ tu luyện cũng so sánh tạp linh căn nhanh hơn trên mấy chục lần.
Bất quá thiên linh căn tu luyện giả số lượng cực kỳ ít ỏi, thường thường mấy ngàn năm mới có thể xuất hiện như vậy một hai cái, loại này tu hành thiên tài một khi xuất hiện, liền sẽ trở thành các đại tông môn tranh đoạt đối tượng, bọn hắn bình thường đều sẽ được cử đi đến cao đẳng hơn tu trong nước tiếp nhận tốt nhất bồi dưỡng.
Ban đêm.
Bốn phía tiếng côn trùng kêu một phiến, yêu dị lại to lớn trăng sáng quải ở trong trời đêm, phương xa trong rừng rậm loáng thoáng truyền đến mấy tiếng dị thú tiếng kêu gào.
Tô Phá Mãn lúc này đang ngồi ngay ngắn ở trên một tảng đá lớn, lấy ra Mạnh Sơn di vật thả ở trên mặt đất, từng cái lật xem.
Trên mặt đất tạp vật cũng không nhiều, ngoại trừ một ít cũng trống rỗng như không đan dược bình ngọc ra, dễ thấy nhất chính là chuôi này có thể đưa dài màu đen Đoản Nhận, những thứ khác còn có một ít quần áo cùng vô dụng lặt vặt.
Mặt khác, còn có năm bản xưa cũ sách.
Cuốn thứ nhất là « âm sát tự quỷ pháp » bìa vẽ một đại đoàn quỷ khí âm trầm quỷ quái, hắn hơi lật xem một lượt, bên trong nói đúng một ít làm sao luyện âm sát quỷ khí vào cơ thể đến tăng cường thể chất phương pháp, đây là một loại ma đạo tà thuật, chỉ có Quỷ Linh môn loại này tà đạo môn phái mới có thể tu luyện.
Cuốn thứ hai bìa vẽ một cái Ngũ Mang Tinh, tên sách là « cơ sở Ngũ Hành pháp thuật » bản sách này thoạt nhìn hoàn toàn mới vô cùng, trang sách cũng không có uốn cong trôi qua vết tích, nhớ kia Mạnh Sơn hẳn không có lật xem qua mấy lần.
Cuốn thứ ba tên là « tu hành kiến thức quay » khoảng chừng hơn ngàn trang, văn hay tranh đẹp, kỷ lục một ít trong tu tiên giới thông thường, bao gồm tư chất phần, linh tài phần, đan dược phần, yêu thú phần, pháp tu phần, thể tu phần, kiếm tu phần chờ một chút.
Về phần cuốn thứ tư sách, mài mòn trình độ liền tương đối nghiêm trọng, tên sách là « Bàn Sơn Luyện Thể Quyết » Tô Phá Mãn duyệt đọc khai thiên giới thiệu sau đó, đối với công pháp này có một cái nguyên tắc lý giải, đây vốn là tại Tu Tiên Giới lưu truyền tương đối rộng công pháp luyện thể, tổng cộng có 12 tầng, phân biệt đối ứng Luyện Khí kỳ 12 tầng cảnh giới. Bởi vì nó nhập môn tương đối đơn giản, hơn nữa sau khi luyện thành thần thông không thấp, cho nên là rất nhiều vừa bước vào Tiên Môn luyện thể người tu tiên lựa chọn hàng đầu công pháp.
Quyển thứ năm tên là « Thượng Cổ Liễm Tức Thuật » đây là một loại có thể ẩn tàng bản thân tu vi đặc thù bí pháp, chia làm nhập môn, tiểu thành, đại thành cùng viên mãn bốn cái cảnh giới, nhập môn cảnh giới 'Liễm Tức Thuật' liền có thể ẩn tàng Luyện Khí kỳ một cái tiểu cảnh giới tu vi, mà cảnh giới tiểu thành tất có thể ẩn tàng Trúc Cơ Kỳ trở lên một cái tiểu cảnh giới tu vi, tới cảnh giới đại thành, tất có thể ẩn tàng một cái đại cảnh giới thực lực, trừ phi thực lực vượt quá quá nhiều, nếu không sẽ không được phát hiện. Về phần cảnh giới viên mãn 'Liễm Tức Thuật' nghe nói có thể tùy ý che giấu tu vi cảnh giới, bất quá rất khó luyện thành, cần muốn hao tốn thời gian dài tu luyện cùng nghiên cứu mới nhất định có tỷ lệ đem tu luyện tới cảnh giới viên mãn.
Tô Phá Mãn đem trước hai quyển sách đều bỏ vào trong bọc của mình, bên hông khoác màu đen Đoản Nhận, những thứ khác đồ vô dụng đều bị hắn vứt bỏ.
'Bàn Sơn Luyện Thể Quyết' là mấy ngàn năm trước trong tin đồn người đại thần thông 'Bàn Sơn đạo nhân' sáng chế, mỗi một tầng công pháp đều sẽ tăng lên thân thể lực phòng ngự cùng cương khí chất lượng, đồng thời còn có thể rất lớn mức độ tăng cường thân thể khí lực, tương truyền nếu có thể tu luyện tới đại thành, toàn thân khí lực có thể đem một tòa kim loại tiểu sơn đột ngột từ mặt đất vụt lên, đồng thời cương khí lực phòng ngự cũng rất mạnh, có thể đem cùng cảnh giới pháp tu phóng ra pháp thuật tạo thành tổn thương cắt giảm bát thành trở lên.
Trải qua quyển công pháp này mở giới thiệu, Tô Phá Mãn hiểu được trong tu tiên giới cũng chia làm bất đồng tu luyện lưu phái, bản này « Bàn Sơn Luyện Thể Quyết » liền dành riêng cho thể tu công pháp, khác còn có kiếm tu, pháp tu, phù tu, trận tu chờ một chút, công pháp hiệu dụng không giống nhau, cái này ở khai thiên trong giới thiệu vắn tắt cũng không có làm cặn kẽ miêu tả.
Bởi vì mấy ngày trước liên tục tập kích bất ngờ t·ruy s·át Mạnh Sơn, Tô Phá Mãn tính toán trước tiên tìm một nơi nghỉ ngơi thật khỏe một chút sau đó mới đến nghiên cứu quyển công pháp này.
Dưới màn đêm, Kiêu tiếng kêu từ trong rừng truyền đến, Tô Phá Mãn tìm một cái sơn động, đem bên trong dị thú đ·ánh c·hết sau đó liền ở tiến vào, đưa đến một tảng đá lớn chặn lại cửa động, nằm ở xốp thảo trên tiệc, mơ màng ngủ th·iếp đi.
Sáng sớm hôm sau, ánh mặt trời dọc theo khe đá bắn vào trong sơn động, trong không khí rất nhỏ bụi trần ở trên dưới nhấp nhô, Tô Phá Mãn chậm rãi tỉnh lại, cảm giác sảng khoái tinh thần, hắn một cước đá văng đá lớn, đi tới cửa động dương quang dưới, duỗi lưng một cái.
Cảm thụ được ánh mặt trời đối với thân thể của hắn sản sinh cảm giác sảng khoái, hắn phát hiện mình trên cánh tay trái thương thế cũng sắp muốn khép lại khôi phục, ngẩng đầu nhìn trời một cái không lên kia một vầng mặt trời vàng óng, khóe miệng vãnh lên, mỉm cười nói: "Hôm nay lại là nguyên khí tràn đầy một ngày a!"
Tam giai Hắc Thiết chi khu quang năng cường hóa hiệu suất so sánh nhất giai Hắc Thiết chi khu cao bốn lần, chỉ cần dưới ánh mặt trời, cảm giác sảng khoái liền một khắc đều sẽ không dừng lại, Tô Phá Mãn cảm giác khắp toàn thân từ trên xuống dưới mỗi một khối bắp thịt đều tựa như đang hưởng thụ xoa bóp một dạng, sảng đến vọt lên, thậm chí so sánh lúc trước hắn lén lút trong chăn giám định điện ảnh đều muốn tới sảng khoái.
Tô Phá Mãn tiếp tục đi đường, hướng Nam Việt quốc phương hướng mà đi, chạy một ngày đường sau đó, vốn định lại tìm một chỗ thích hợp một đêm, lại ngạc nhiên phát hiện phương xa mấy ngàn mét địa phương xuất hiện thôn lạc hình dáng.
"Lẽ nào tại đây đã là Nam Việt quốc rồi sao?"
Tô Phá Mãn có chút hiếu kỳ, ánh mắt xuyên thấu tầng tầng tường rào, siêu cấp thính lực cũng trong nháy mắt mở ra, chỉ thấy xa xa thôn lạc cũng không có bất kỳ cư dân tồn tại, bốn phía yên tĩnh, hoàn toàn tĩnh mịch, toà nhà đã cũ nát không chịu nổi.
"Nguyên lai là một bỏ hoang rơi thôn lạc. . ."
Tô Phá Mãn đóng cửa siêu cấp thị lực cùng thính lực, hướng vùng này bỏ hoang thôn lạc phương hướng đi tới.
Cửa thôn nơi ở sinh trưởng một cây khô có mười người ôm hết lớn bằng to cây hòe lớn, rậm rạp tán cây che đậy một mảng lớn bầu trời, màu tái nhợt to khoẻ rể cây có mấy cái dưới đất chui lên, như cùng một căn cái cự mãng một dạng, quay cuồng thân thể bên ngoài phơi bày mặt, còn có chút hơi xa một chút rể cây trên bắt đầu sinh dài ra tiểu cây hòe.
Độc thụ thành rừng, nói đúng là loại này đại thụ cảnh tượng.
Lại qua vài chục năm, những này tiểu cây hòe trưởng thành, sợ rằng toàn bộ thôn trang đều sẽ bao phủ tại gốc này to Hòe phía dưới.
Tô Phá Mãn đi vào thôn, phát hiện nơi này toà nhà phần lớn mạng nhện rải rác, cũ nát không chịu nổi, phần lớn đều mất đi nóc phòng, mảnh ngói cùng đất đá đập xuống trong phòng trên mặt đất, thế cho nên bên trong nhà có chút thấy hết khu vực sinh dài ra úc úc thông thông cỏ dại.
Màu tái nhợt cây hòe rễ cây từ bên trong phòng trên mặt đất chui ra, sau đó xuyên thấu vách tường, lại kéo dài đến thổ nhưỡng bên trong đi tới, chỉ để lại mịn rễ cây hiện đầy tường đất.
Thì đến chạng vạng tối, Dạ Phong rét lạnh, dân cư bên trong tứ xứ lọt gió, cửa sổ ngốc trên đã vỡ nát cửa sổ bị thổi làm bay bay lên, oai đảo ở một bên cửa gỗ cũng theo gió phập phòng phát ra 'Kẽo kẹt kẽo kẹt ' tiếng vang.
Tô Phá Mãn tìm một cái thoạt nhìn còn tính hoàn chỉnh dân cư, tìm đến một ít cỏ khô trải tại rồi trên mặt đất, chuẩn bị tối nay tại đây mặt qua đêm.
Bốn bề vắng lặng, hoàn toàn tĩnh mịch bên trong, Tô Phá Mãn khoanh chân ngay tại chỗ, cầm trong tay 'Tu hành kiến thức quay' đang không ngừng liếc nhìn.
'Tư chất phần' giới thiệu từ Phàm nhập Tiên cần nhất định tư chất tu hành, đây tư chất nói chủ yếu bao gồm hai phương diện, một là linh căn, hai là thể chất; linh căn là trở thành tu sĩ tiền đề, có thể hay không hấp thu linh khí trong trời đất, hấp thu linh khí tốc độ nhanh chậm đều là do linh căn chất lượng đến quyết định.
Trong phàm nhân có thể ủng người có linh căn ít ỏi không có là mấy, vì vậy mà rất nhiều tìm tiên võ giả, cho dù là tìm được Tiên Môn, cũng không cách nào trở thành tu tiên giả, trong đó một nguyên nhân rất quan trọng cũng là bởi vì bọn hắn bản thân không có linh căn, vô pháp hấp thu thiên địa linh khí.
Linh căn cũng chia làm bất đồng thuộc tính, có kim, mộc, thủy, hỏa, thổ chờ tương đối phổ biến Ngũ Hành linh căn, cũng có phong, lôi, băng ba loại biến dị linh căn tồn tại.
Nói như vậy, đơn độc linh căn người thuộc về thiên linh căn, lại càng dễ đột phá bình cảnh, nó tốc độ tu luyện cũng so sánh tạp linh căn nhanh hơn trên mấy chục lần.
Bất quá thiên linh căn tu luyện giả số lượng cực kỳ ít ỏi, thường thường mấy ngàn năm mới có thể xuất hiện như vậy một hai cái, loại này tu hành thiên tài một khi xuất hiện, liền sẽ trở thành các đại tông môn tranh đoạt đối tượng, bọn hắn bình thường đều sẽ được cử đi đến cao đẳng hơn tu trong nước tiếp nhận tốt nhất bồi dưỡng.