"Ta hiện đang dạy ngươi chính là một môn công pháp cơ bản, chính ngươi nhìn xem xử lý, nếu là muốn từ bỏ, ta cũng sẽ không cưỡng cầu ngươi.



Thế nhưng là ngươi suy nghĩ một chút cha mẹ của ngươi, suy nghĩ lại một chút nào chết thảm ở trước mặt ngươi các hương thân. Bọn hắn là bởi vì cái gì, mới bị suy nhược nhất giai ma thú giết chết hại. . .", Nam Bát không ngừng kích thích Khổng Dực Hổ, đồng thời cũng nói cho, rơi ở hậu phương Niết Nhĩ Đa Đức nghe.



Thái Huyền Công vận động điều tức, cùng trường bào vận động viên phương pháp hô hấp rất là tới gần, cũng tỷ như bọn hắn tại trường bào quá trình bên trong, bởi vì là thân thể người tiêu hao có thể số lượng lớn, đối dưỡng khí cần số lượng cũng đại.



Bởi vậy, bọn hắn vì đề cao mình toàn phổi thông khí lượng, đang hô hấp lúc, liền sẽ áp dụng miệng mũi đồng thời tiến hành hô hấp phương pháp.



Lúc bình thường dưới, đều lại áp dụng hai bước một hô, hai bước khẽ hấp, hoặc ba bước một hô, ba bước khẽ hấp. Những này đều cần vận động đối tượng, tự mình đi điều tiết quen thuộc tiết tấu.



Chỉ cần tìm đúng hô hấp của mình mạch lạc, ngươi liền sẽ cảm giác được càng ngày càng nhẹ nhàng, tại trải qua lâu dài huấn luyện, hình thành tuần hoàn hai mạch Nhâm Đốc dưỡng khí tuần hoàn mang.



Lại có liền là đang hô hấp lúc, muốn cố ý tăng lớn hô hấp của mình chiều sâu. Đây là vì điều tiết chạy thật nhanh một đoạn đường dài bên trong xuất hiện cực điểm hiện tượng cùng điều chỉnh sau lần thứ hai hô hấp hiện tượng.



Hai loại hiện tượng xuất hiện, là bởi vì thời gian dài đại lượng tiêu hao dưỡng khí, đồng thời đang hô hấp dưỡng khí lượng cung ứng không bên trên thân thể nhu cầu số lượng lúc phát sinh thân thể biến hóa.



Chủ yếu biểu hiện là bộ ngực khó chịu, hô hấp tiết tấu bị phá hư, hô hấp khó khăn, tứ chi bất lực cùng khó mà nếu tiếp tục chạy nữa vân vân không tốt cảm thụ.



Loại này thân thể hiện tượng liền được xưng chi là vận động cực điểm, cũng để cho người thể vận động cực hạn. Cái này tại trong trường bào có thể nói là một loại bình thường sinh lý hiện tượng.



Bất quá, làm xuất hiện cực điểm hiện tượng về sau, tiếp xuống còn thừa lộ trình, liền không cần khảo nghiệm, cá nhân ương ngạnh ý chí, cùng hô hấp kỹ xảo.



Cho nên muốn tại tiếp tục chạy đồng thời, tăng cường hô hấp, đồng thời điều chỉnh mình bước nhanh.



Như thế tiến hành theo chất lượng đi qua một khoảng cách về sau, hô hấp liền sẽ trở nên đều đều đứng lên, động tác cũng biết từ nặng chuyển nhẹ. Sở hữu cảm giác khó chịu cũng biết biến mất theo.

Một khi xuất hiện loại này thoải mái dễ chịu tuần hoàn khí tức, như vậy chúc mừng ngươi, ngươi đã tiến vào cái gọi là lần thứ hai hô hấp trạng thái.



Cái này ở chính giữa trường bào vận động bên trong, là nhất định phải nắm giữ điều tức phương pháp. Có ít người, bởi vì tại lặn lội đường xa trước, không có tốt hơn hoạt động mở chính mình khung máy chuẩn bị độ.



Như vậy, liền còn dễ dàng phát sinh chân đau, đau bụng, thậm chí đau đầu các loại tình huống, những này chỉ cần là từ dạ dày ruột co rút cùng khung máy thiếu dưỡng dẫn dắt lên.



Lúc này vận động đối tượng, cắt không thể khẩn trương lo nghĩ, mà là ứng làm hợp lý điều chỉnh hô hấp, dù là thả chậm bước chân, cùng sử dụng tay đi nén đau đớn vị trí, tại kết hợp mấy lần hít sâu về sau, từ từ đau đớn cũng lại biến mất không thấy gì nữa.



Thái Huyền Công vận động điều tức pháp, kỳ thật liền là như thế tiến hành theo chất lượng huấn luyện về sau, kết hợp với Thiên Địa linh khí quán chú hai mạch Nhâm Đốc, lâu ngày tinh cần, ngày qua ngày liền đặt xuống Thái Huyền Công nhất trọng cơ sở.



Lúc này Nam Bát, liền là tại cho Khổng Dực Hổ, mở ra Thái Huyền Công con đường tu hành, nếu Khổng Dực Hổ kiên trì đến cuối cùng, như vậy trong thân thể của hắn, một mực chứa đựng nào phế khí, cũng liền rực rỡ hẳn lên.



Càng làm chủ hơn muốn, vẫn là Nam Bát dụng tâm lương khổ, Nam Bát để bọn hắn tại tinh khí tràn đầy Huyền Tinh trong lĩnh vực tiêu hao thể lực, vì chính là khảo thí bọn hắn cơ sự lưu thông của máu cơ năng.



Chỉ cần trong cơ thể của bọn họ có thể chứa đựng tươi mới tinh khí, như vậy bọn hắn liền nhất định có thể đi qua, khắc khổ huấn luyện, đột phá bản thân, đồng thời thu hoạch được thành tựu Tinh Vũ giả, mà có được tinh khí tuần hoàn chứa đựng cơ năng.



Khổng Dực Hổ thở không ra hơi nói ra: "Nam Bát. . . Ta. . . Thực sự không được, ta cảm giác mình nhanh không có hít thở."



"Xem ra hô hấp của ngươi vẫn là không có điều chỉnh tốt! Tiếp tục yên tâm to gan hít sâu, nơi này tinh khí thuần tịnh vừa mềm cùng. Với lại hương thơm khí dư dả. . .", Nam Bát tiếp tục khích lệ bọn hắn.



Mặc dù bọn hắn dựa theo Nam Bát dạy thụ phương pháp đi điều tức hô hấp của mình cùng tiết tấu, có thể vẫn còn có chút khó chịu. Bất quá lúc này Khổng Dực Hổ đã tiếp cận cuối cùng một vòng điểm cuối cùng.



Lúc này Nam Bát, một cái cấp tiến, đồng thời cấp tốc tới gần Khổng Dực Hổ, tiếp tục cổ vũ nói: "Còn có mười bước! Ngươi liền thành công! Xem ra các ngươi lực bộc phát cùng sức chịu đựng, còn là rất không tệ."



Dừng lại một tí, Nam Bát lại tiếp tục khớp nhau nói: "Từ hôm nay trở đi, các ngươi liền mỗi ngày đến nơi đây chạy bên trên ba vòng, một tháng sau, mỗi ngày sáu vòng, cứ thế mà suy ra, thẳng đến các ngươi có thể trong vòng mười phút chạy xong toàn bộ hành trình mới thôi."



"A!" Vừa mới chạy đến điểm cuối cùng Khổng Dực Hổ, tập tễnh một tí, kém chút ngất xỉu đi, mỗi ngày chạy. . . Kia không được mệt mỏi chết ở chỗ này a!



Nam Bát nói xong câu nói kia về sau, vừa nhìn về phía mấy chục mét bên ngoài Già Lợi Lan cùng Tư Mã Vân, "Vân lão sư, các ngươi cái này Huyền Tinh lĩnh vực, có thể đối bọn hắn toàn bộ ngày mở ra sao?"



Tư Mã Vân ngồi dậy, vui vẻ trả lời đến: "Đương nhiên có thể, bất quá mỗi ngày nhất định phải thu lấy hai trăm kim tệ."



Già Lợi Lan, nghe xong lập tức thì thào nói: "Cái gì? Vân lão sư, ngươi cũng quá bất cận nhân tình a! Hai người bọn họ nhà cũng không có, ngươi để bọn hắn đi nơi nào cầm, những này kim tệ a? Bọn hắn đều là người bình thường nha!" .



Tư Mã Vân đến là tuyệt không giận dữ, tiếp tục cùng trước mắt Già Lợi Lan nói: "Ngươi không cảm thấy, có áp lực, bọn hắn mới lại càng cố gắng sao? Cái này Huyền cấp Huyền Tinh trong lĩnh vực phạm vi, đều là không ngoài mướn, nếu là bên ngoài thuê, đoán chừng một ngày liền phải một viên màu xanh lá Tinh Châu."



"A. . .", Già Lợi Lan sợ hãi không thôi.



Nam Bát nghe nói về sau, lại không chút do dự hướng Tư Mã Vân nói: "Tốt! Vân lão sư nói rất có lý, huấn luyện của bọn hắn phí tổn đều ghi tạc món nợ của ta tốt nhất, ngày khác ta nhất định như số phụng bên trên."



Tư Mã Vân, nhìn xem một thân không chịu thua khí tức Nam Bát, không khỏi khẽ gật đầu, "Một phần không thiếu, ta cho ngươi thời gian ba năm, nếu là ba năm sau, ngươi còn không bên trên ngày thứ nhất phí tổn, như vậy ta đem đến khắc chặt đứt bọn hắn bất kì huấn luyện đường đi."



Nam Bát, nghe được Tư Mã Vân nói như vậy, con mắt trong nháy mắt sáng lên, trong lòng lập tức liền minh bạch, Tư Mã Vân dụng tâm ở đâu, "Hắn không chỉ có tại cho Khổng Dực Hổ bọn hắn áp lực, đồng thời cũng tại cho mình áp lực."



Nghĩ tới chỗ này Nam Bát, chợt hướng phía Tư Mã Vân meo cười mà nói, "Vân lão sư, tiểu Bát minh bạch! Liền ba năm." .



Nói xong, Nam Bát rớt xuống đất mặt đi vào Tư Mã Vân, nói tiếp nói: "Vân lão sư, ta còn muốn ngươi giúp ta, thấy rõ một chút nghi hoặc."



Tư Mã Vân chớp chớp chân mày, "A! Ngươi còn có gì cần ta hỗ trợ, cứ việc nói đi! Một hồi chúng ta nên đi Tác Thác lý đạt châu."



Nam Bát có chút khuyết nhưng nói: "Vân lão sư, ta. . . , ngươi có thể giúp ta khảo thí một tí, Khổng Dực Hổ cùng Niết Nhĩ Đa Đức, thuộc tính tinh lực đáng giá sao?"



"Đương nhiên có thể! Không phải liền là hai viên nhanh gọn khảo thí châu sao?", nói xong, Tư Mã Vân từ trong dây lưng lấy ra hai viên trong suốt mượt mà hai viên thủy tinh hạt châu.



Tiếp lấy giao cho Khổng Dực Hổ cùng Niết Nhĩ Đa Đức trên tay, nói tiếp nói: "Các ngươi hai cái nắm chặt nó."



"Ân!", "Ân!" Thủy tinh hạt châu



Khổng Dực Hổ cùng Niết Nhĩ Đa Đức, cầm thật chặt viên kia cơ hồ thủy tinh trong suốt hạt châu, một màn kế tiếp, để Nam Bát nhìn trợn mắt hốc mồm.



Bởi vì, tại bọn hắn nắm chặt thủy tinh châu một khắc này, lập tức tại bọn hắn lòng bàn tay Thượng Phương, xuất hiện bọn hắn một cái màu xanh lá màn hình, cùng màu lam màn hình. Sau đó lại tại riêng phần mình màn hình bên trên hiện ra mấy dòng chữ.



Khổng Dực Hổ trong lòng bàn tay Thượng Phương biểu hiện chính là, "Kim thuộc tính, tinh lực 168, Đồng Sinh Thú không."



Niết Nhĩ Đa Đức biểu hiện chính là, "Mộc thuộc tính, tinh lực giá trị 135, Đồng Sinh Thú không."



Nam Bát đi vào hai người bọn họ, lại trên dưới đánh số lượng một lần sau hưng phấn nói ra: "Khổng Dực Hổ, ngươi lần trước khảo nghiệm tinh lực giá trị là bao nhiêu?"



. . .