Chương 757: , ta chắc chắn bái ngài làm thầy

Tô Vĩnh nghe được Vu Thanh Phong lời này người đều ngu, hắn nhìn xem trong tay 「 Quân Thể Quyền 」 Nghĩ không ra loại này siêu nhân công pháp, vậy mà tại Vu Thanh Phong nơi đó khắp nơi có thể thấy được!

“Ngươi cũng không nên ở sau lưng nói ta hẹp hòi, ngoại trừ cái này 「 Quân Thể Quyền 」 Không có thích hợp ngươi hơn phải luyện thể công pháp” Vu Thanh Phong nhìn ra chấn kinh Tô Vĩnh, nhắc nhở: “Khác luyện thể công pháp ngươi còn chưa có tư cách đi học.”

“Thân thể của ngươi thật sự là quá yếu” Vu Thanh Phong tiếp tục nói: “Quân Thể Quyền phía trên công pháp ngươi liền tạm thời không cần suy nghĩ”

“Không nói trước ngươi có học hay không sẽ, chỉ cần ngươi luyện, liền ngươi thân thể này, nhẹ thì nát bấy Tính gãy xương, nặng thì bạo thể mà c·hết!”

Tô Vĩnh cả kinh, bật thốt lên: “Nghiêm trọng như vậy?”

Vu Thanh Phong gật gật đầu, nói tiếp: “Cái này 「 Quân Thể Quyền 」 Mặc dù đại chúng, nhưng lại bị Cửu Châu thôi diễn đến cực hạn!”

“Chẳng những có thể cường thân kiện thể, bách bệnh bất xâm, nhục thân sánh ngang bạc kim, còn có thể nhẹ nhõm tăng thêm hơn ba mươi năm tuổi thọ. Là mới vừa người tu luyện hoàn mỹ quá độ thần công!”

“Cái này Quân Thể Quyền tại Cửu Châu, thế nhưng là quân nhân, học sinh, lão sư, đều nhất định muốn học một trong những công pháp!”

Đi qua Vu Thanh Phong kiểu nói này, Tô Vĩnh cũng là hiểu rồi Quân Thể Quyền nghịch thiên chỗ, hiểu rồi mức độ trân quý của nó!

Hắn hai con ngươi sáng lên nhìn chằm chằm trong tay Quân Thể Quyền.

“Cái này Quân Thể Quyền, chính ngươi ở một bên suy xét a” Vu Thanh Phong quay đầu đi, xem TV nói: “Nếu là nơi nào không rõ ràng hoặc là chỗ nào không hiểu, có thể tới hỏi ta. Ta sẽ cho ngươi giải đáp.”

Tô Vĩnh nghe vậy sờ lên cái ót, tiếp đó sâu đậm đối với Vu Thanh Phong bái nói: “Cảm tạ.”

Vu Thanh Phong không có trả lời.

Tô Vĩnh vội vàng mở ra Quân Thể Quyền bắt đầu nhìn lại, hắn chiếu vào trong sách tư thế, nghẹn tay kém chất lượng luyện.

Nửa đường có chút chỗ nào không hiểu cùng không trôi chảy chỗ, Tô Vĩnh không có cứng rắn luyện, mà là khiêm tốn đi thỉnh giáo Vu Thanh Phong.



Vu Thanh Phong cũng là kiên nhẫn trả lời vấn đề của hắn, đồng thời uốn nắn tư thế của hắn, để cho hắn Quân Thể Quyền càng thêm tiêu chuẩn!

Cứ như vậy, Tô Vĩnh tại Vu Thanh Phong dưới sự chỉ đạo tu luyện cả một cái buổi tối, thẳng đến ngày thứ hai 6:00 mới kết thúc.

Tô Vĩnh dùng quần áo xoa xoa mồ hôi trán, có chút vô lực ngồi dưới đất, mệt lả thở hổn hển mấy cái.

Tu luyện trong một đêm Quân Thể Quyền, Tô Vĩnh không có cảm thấy một chút xíu bối rối, ngược lại tinh thần mười phần!

Hắn len lén nhìn ngồi ở trên ghế sa lon, đang nồng nhiệt xem ti vi Vu Thanh Phong.

Vu Thanh Phong cảm nhận được ánh mắt quay đầu nhìn lại.

Tô Vĩnh mắt thấy nhìn lén bị phát hiện hướng về Vu Thanh Phong lộ ra vẻ mỉm cười, tiếp đó cúi đầu nắm quả đấm một cái, cảm thụ được trong tay cái kia một cỗ chặt chẽ lực lượng cảm giác.

Đây là Tô Vĩnh đã lớn như vậy đến nay, chưa bao giờ cảm thụ qua lực lượng cảm giác, phong phú, phảng phất một quyền có thể đánh bại một con trâu!

Hắn nhìn đồng hồ, đột nhiên nghĩ tới cái gì vội vàng cởi xuống mình đã ướt đẫm quần áo, tiếp đó kinh ngạc phát hiện, cơ bụng của mình chẳng biết lúc nào đã biến thành tám khối!

Cái này tám khối cơ bụng hết sức căng đầy, đối xứng, tự nhiên mà thành hết sức mỹ quan!

Loại này hoàn mỹ cơ bụng trên thực tế là mười phần khó luyện bởi vì ngực phần bụng mỗi cơ bắp đều cần mười phần quân hành chịu đến rèn luyện.

Dinh dưỡng cũng muốn hết sức đều đều,

Không thể có sai lầm!

Một khi có sai lầm, cơ bụng liền có thể sai lệch, không đạt được hoàn mỹ cơ bụng!



Kỳ thực cơ bụng cũng không khó luyện hơi có rèn luyện người đều biết, mặc kệ thể hảo vẫn là kém, chỉ cần mỗi ngày kiên trì rèn luyện cái ba bốn tháng, cơ bản hoặc nhiều hoặc ít đều có!

Nhưng cái kia cũng muốn thời gian ba, bốn tháng quá độ!

Mà cái này Quân Thể Quyền, vậy mà chỉ cần một buổi tối! Hơn nữa không phải cơ bụng sáu múi, mà là trực tiếp tám khối cơ bụng, hoàn mỹ cơ bụng!

Có thể thấy được cái này Quân Thể Quyền đối với nhục thân rèn luyện đều đều trình độ!

Tô Vĩnh không cấm cảm thán nói: “Thực sự là thần kỳ, cái này Quân Thể Quyền bộ thứ nhất chỉ có 16 thức, ta chỉ là luyện một buổi tối, vậy mà liền có lớn như thế hiệu quả!”

Lúc này, Vu Thanh Phong đứng dậy đi tới trước mặt Tô Vĩnh, đưa thay sờ sờ Tô Vĩnh cơ bụng, gật đầu nói: “Tu luyện một buổi tối, ngươi tố chất thân thể hẳn là đạt đến thanh đồng tiêu chuẩn.”

“Tới” Hắn xòe bàn tay ra nói: “Dùng hết toàn thân ngươi khí lực, hướng về lòng bàn tay ta bên trên đánh lên một quyền!”

Tô Vĩnh nhìn xem Vu Thanh Phong cái kia tinh xảo tay, gật gật đầu.

Hắn tìm đúng phát lực góc độ, cơ thể kéo theo nắm đấm, toàn lực hướng về Vu Thanh Phong bàn tay đánh tới.

“Đụng!” Một quyền này, trọng trọng đánh vào Vu Thanh Phong trên bàn tay, phát ra tiếng vang nặng nề.

“A!” Một giây sau, Tô Vĩnh kêu thành tiếng, hắn che lấy tay trái, khuôn mặt có chút vặn vẹo nói: “Đau quá, đau quá, tay của ngươi như thế nào cứng như vậy.”

Vu Thanh Phong cười nói: “Tay ta có thể không cứng rắn sao?”

Hắn cụ hiện một khỏa kim cương, tiếp đó tại trước mặt Tô Vĩnh nhẹ nhàng bóp, lập tức kim cương bị ép thành bột mịn!

Tô Vĩnh nuốt một ngụm nước bọt.

Vu Thanh Phong một lần nữa ngồi vào trên ghế sa lon nói: “Tài nghệ của ngươi bây giờ có thanh đồng ba sao trình độ. Không tệ, không ngừng cố gắng, tranh thủ sớm ngày đến bạc kim tiêu chuẩn!”

Tô Vĩnh xoa xoa có chút sưng đỏ tay trái, hưng phấn nói: “Lão sư, thanh đồng tam tinh trình độ đại khái là dạng gì.”



Vu Thanh Phong nghe được “Lão sư” Hai chữ “Ha ha” Cười nói: “Ta cũng không có thu ngươi làm đồ đệ của ta, ngươi liền gọi ta lão sư, ngươi cũng quá sẽ bấu víu quan hệ .”

“Thanh đồng ba sao tiêu chuẩn, không rõ ràng, ngược lại so ngươi thế giới này đỉnh tiêm vận động viên muốn mạnh hơn không thiếu.”

Tô Vĩnh nghe vậy mặt mũi tràn đầy hưng phấn, sau đó cười ngây ngô phía dưới nói: “Cái kia...... Ta, ta có thể làm đồ đệ của ngươi sao?”

Vu Thanh Phong gật gật đầu.

Tô Vĩnh hai mắt tỏa sáng, vội vàng quỳ xuống, liền muốn dập đầu bái sư.

Vu Thanh Phong nói: “Ta bây giờ có thể thu ngươi làm ký danh đệ tử, muốn trở thành ta đệ tử chính thức ngươi bây giờ còn chưa có tư cách, muốn chờ ngươi có nhất định thực lực sau mới có thể bái ta làm thầy! Đương nhiên nếu là ngươi có thực lực kia sau, không bái ta làm thầy cũng được.”

Trong lòng Tô Vĩnh một hồi thất vọng, nhưng rất nhanh liền đem cái này thất vọng ném sau ót: “Lão sư, vậy ta hẳn là muốn tới thực lực gì mới có thể bái ngươi làm thầy? Tinh diệu, vẫn là vương giả?”

“Vương giả cảnh giới, Minh Phủ đẳng cấp đến lv4 liền có thể!” Vu Thanh Phong nói: “Ngoại trừ cái này Quân Thể Quyền, cùng với cái này một ít linh thạch, lui về phía sau ta cũng sẽ không cho ngươi thêm một chút tài nguyên, liệu có thể tác thành vương giả bái ta làm thầy, phải xem chính ngươi.”

“Lão sư!” Tô Vĩnh trầm mặc một hồi đạo “Ta nhất định sẽ trong thời gian ngắn nhất, thành tựu Vương giả cảnh giới, tiến vào Minh Phủ cao tầng, bái ngài làm thầy !”

Nói xong, Tô Vĩnh hướng về Vu Thanh Phong dùng sức dập đầu ba cái.

Vu Thanh Phong cười nói: “Chỉ là ký danh đệ tử, tương lai ngươi có cái kia thành tựu, có thể hay không bái ta làm thầy đều không xác định, bây giờ đối với ta dập đầu?”

Tô Vĩnh ngẩng đầu, ánh mắt kiên định nhìn xem Vu Thanh Phong nói: “Sẽ không, ta nhất định sẽ bái ngài làm thầy !”

Vu Thanh Phong tiếp tục xem TV, nhắc nhở: “Ngươi vừa mới cởi quần áo là muốn đi học a, nếu ngươi không đi liền muốn đến muộn.”

Tô Vĩnh phản ứng lại, liền vội vàng đứng lên chạy đến gian phòng của mình, tìm nửa ngày không có tìm được thích hợp quần áo.

Vu Thanh Phong thở dài, cụ hiện một bộ quần áo thể thao.

Hắn đem quần áo thể thao ném Tô Vĩnh phóng cửa ra vào nói: “Không có quần áo vừa người, vậy thì mặc bộ này a!”