Chương 358 huấn luyện chuyên nghiệp "Ân, chạy hai lần, cơ bắp buông lỏng trình độ liền so với hôm qua khá hơn một chút, ngươi cái này nội tình còn được. " Kiều Khải lần nữa nhéo nhéo Bạch Tùng mấy chỗ bộ vị trọng yếu cơ bắp: "Còn phải tiếp tục chạy, thân thể cơ năng cùng hạch tâm lực lượng đạt tới nhất định trình độ, mới có thể bắt đầu đến tiếp sau huấn luyện. Về sau giữa trưa thời gian, số lượng vừa phải dùng cơm, bữa ăn sau một giờ, ta dẫn ngươi đi phòng tập thể thao luyện một chút lực lượng. "

Tổng đội điều tra kinh tế là có việc động thất, cũng không tính được phòng tập thể thao, nhưng là cơ sở gym thiết bị cùng tạ tay tạ vẫn phải có, chỉ là không có máy chạy bộ, bởi vì đằng sau có nhỏ thao trường. Mỗi ngày giữa trưa đều có người ở đây vận động, Bạch Tùng trước đó cũng đi qua mấy lần.

"Tốt, không có vấn đề! Tạ ơn Kiều sư phụ. " Bạch Tùng cảm giác mình rất may mắn, Kiều Khải loại này huấn luyện viên, nếu như muốn tư nhân mời, kia cũng không biết phải tốn bao nhiêu tiền.

Cho nên, lý luận đã nói, như luận ở đâu cái ngành nghề, chỉ cần tại một cái hạng mục làm được rất mạnh tình trạng, cũng sẽ không thiếu tiền. Kiều Khải bây giờ trở lại tổng đội, an vị tại văn phòng bên trong đọc tiểu thuyết, cái nào cũng không dám tiến đến khoa tay múa chân, cái này cũng thật không phải người bình thường có thể làm đến. 78 tiếng Trung nhất nhanh điện thoại đầu:.

Đương nhiên, lý luận đã nói, hắn đi công tác lâu như vậy, hiện tại cũng nên an bài nghỉ ngơi, chỉ là hắn không chịu ngồi yên thôi.

Kiều Khải bóp Bạch Tùng cơ bắp, liền biết Bạch Tùng hôm qua cùng hôm nay khẳng định là theo yêu cầu của hắn chạy bộ, muốn để hắn giáo, nếu như mình đều không có gì nghị lực, vậy hắn một câu cũng không muốn nói.

"Hai ngày này chạy như thế nào? Ngươi phối nhanh có thể tới bao nhiêu? " Kiều Khải cảm thấy cần thiết đối Bạch Tùng trạng thái lại nhiều hiểu một chút.

"Từ trên bản đồ nhìn đoán chừng có 10 cây số, ta cảm giác ta phối nhanh tại 7 phút tả hữu. " Bạch Tùng thành thật trả lời.

"Bảy phút, còn có thể. " Kiều Khải nhẹ gật đầu: "Hiện tại hài tử có thể chạy xuống 10 cây số cũng không nhiều, ngươi muốn tranh thủ trong hai tháng phối nhanh đến 5 phút. "

"Năm phút? " Bạch Tùng cười khổ nói: "Tốt. "

Mỗi cây số năm phút, kỳ thật cũng không nhanh, đỉnh tiêm Marathon vận động viên có thể tại 42. 195 cây số toàn bộ hành trình, bảo trì mỗi cây số 2 phân 50 giây tả hữu phối nhanh. Nhưng là những cái kia chạy người thể trọng, thể son là không thể nào thích hợp bác kích.

Bạch Tùng tại đại học thời điểm, 5 cây số cũng có thể chạy đến 21 phút, mà bây giờ 10 cây số 50 phút vẫn rất có tính khiêu chiến.

"Beckham hiệu lực Manchester United trong lúc đó, trận đồng đều chạy 14 cây số. Tuyệt bình Hi Lạp trong trận đấu, chạy 16 cây số. " Kiều Khải khích lệ nói: "Đây là đơn giản nhất phương thức rèn luyện. "

"Ân! " Bạch Tùng minh bạch, nhưng là hắn vẫn cảm thấy chạy bộ rất nhàm chán, bận bịu xích lại gần hỏi: "Kiều sư phụ, hôm nay ta cũng không có việc gì, ngươi dạy ta chút gì đi. "

"Không vội. " Kiều Khải nhìn ra Bạch Tùng thiếu niên tâm trí, nghĩ nghĩ: "Ngươi bây giờ ngược lại là có thể học trang điểm. "

"Trang điểm? " Bạch Tùng mở to hai mắt nhìn: "Cái này thật muốn học sao? "

"Ngươi vóc dáng quá cao, kỳ thật không thích hợp học, bởi vì hình dáng đặc thù quá mức rõ ràng. " Kiều Khải ước lượng một chút: "1 m 65 đến 1 m 78 thân cao mới thích hợp nhất, thậm chí nam giả nữ trang, nữ giả nam trang cũng không có vấn đề gì. Bất quá cái này cũng là ngươi cần nắm giữ, tối thiểu muốn đạt tới người xa lạ nhìn không ra ngươi là ai tình trạng, mà lại ngươi học cái này, cũng có trợ giúp ngươi phát hiện người khác ngụy trang. "

Cuối cùng câu nói này lập tức gây nên Bạch Tùng coi trọng, cái này thật có hiệu quả!

Ngụy trang kỳ thật cũng là cùng tâm lý học có rất lớn liên quan ngành học, làm phương diện này đại sư, Kiều Khải cũng không có vừa lên đến liền giảng một đống lớn trang điểm kỹ xảo, mà lại trước giảng một chút tâm lý học đồ vật.

Thứ này còn muốn cân nhắc vật lý học, nhiệt độ không khí, tia sáng...

Khiến Kiều Khải mừng rỡ là, những này Bạch Tùng thế mà đều hiểu!...

Nhiều khi, binh sĩ tại học tập một chút chương trình học thời điểm, chỉ cần biết nó như thế, không cần biết nó vì sao. Tỉ như nói tay bắn tỉa tính toán tốc độ gió, độ ẩm thời điểm, càng nhiều hơn chính là cần kinh nghiệm, đo cách, cộng trừ nhân chia tính toán chờ, không quá cần minh bạch gió hình thành nguyên lý, hàm số cùng không khí động lực học. Như vậy cũng tốt so với chúng ta dùng điện thoại thời điểm không cần thiết nắm giữ tất cả phần cứng phần mềm tham số là đồng dạng.

Nhưng là nếu như có thể nắm giữ nhiều, kỹ nhiều vĩnh viễn không ép thân. Đây cũng chính là vì sao hiện đại đối sĩ quan yêu cầu là nhất định phải hoàn thành đại học chương trình học nguyên nhân.

Tính thực dụng ngụy trang kỹ thuật thật là cùng Bạch Tùng tưởng tượng không giống nhau lắm, mà lại thật muốn dùng các loại mỹ phẩm trang điểm... Thậm chí cũng thật sự có cái gọi là "Mặt nạ da người", nhưng là tài liệu vẫn là cao phân tử tài liệu thôi.

Mặt nạ cũng không phải nói mang lên liền ok, dù sao chất liệu cùng làn da vẫn là có khác nhau, lúc này còn cần dùng phương thức đặc thù lại hóa một lần trang... Tóm lại là rất có ý tứ sự tình.

"Có chút hoàn cảnh hạ, trong tay không có bất kỳ cái gì đồ vật, muốn đầy đủ học được lợi dụng bên người hoàn cảnh..." Kiều Khải đối Bạch Tùng xem như dốc túi tương thụ, các loại thực dụng kỹ xảo cùng phản ngụy trang thủ đoạn cũng là từng cái giảng giải.

Mãi cho đến ăn cơm buổi trưa thời điểm, Bạch Tùng còn đắm chìm trong trong này, đây đúng là bác đại tinh thâm ngành học!

"Ăn nhiều một chút cao lòng trắng trứng đồ vật. " Tại nhà ăn ngồi xuống, Kiều Khải cho Bạch Tùng cầm sáu cái trứng gà tới: "Đều ăn, lòng đỏ trứng chỉ ăn hai cái là được. "

"Tốt! " Bạch Tùng cảm thấy Kiều sư phụ thực tế là quá tốt ~

Cái này nếu là tại cổ đại, muốn bái loại này sư phụ, đó cũng không phải là chuyện dễ dàng.

Chỉ là, cũng chính là một giờ sau, Bạch Tùng liền cảm giác mình vẫn còn nghĩ quá đẹp tốt...

Đơn giản làm nóng người về sau,... Uu kａ n s hu.Ｃ o m cũng chính là không đến năm phút, Bạch Tùng liền bị nghiền ép ra cực hạn.

Phòng sinh hoạt bên trong, đánh bóng bàn, chống đẩy, nói chuyện phiếm, đều buông xuống chính mình sự tình, tới thưởng thức Kiều Khải là thế nào huấn luyện tiểu bằng hữu.

"Lão Kiều, có thể a, lại tìm đến huấn luyện ? Ta nhìn cái này chàng trai thân thể không sai, hẳn là có thể kiên trì không ít trời. " Một cái hơn bốn mươi tuổi người cười nói, ngay sau đó liền gây nên rất nhiều người phụ họa.

"Đúng vậy a, đây là mầm mống tốt, ta nhìn ít nhất có thể kiên trì nửa tháng. "

"Nửa tháng? Ngươi nhìn hắn cái kia nổi gân xanh dáng vẻ, đoán chừng có thể kiên trì mười ngày không sai. "

"Cái gì nổi gân xanh, ngươi nói kia là giãn tĩnh mạch tốt a, cái này chàng trai ta nhìn có thể kiên trì một tháng. "

"Không có khả năng, Lão Kiều tại chúng ta nơi này nhiều năm như vậy, ta chưa thấy qua hắn huấn luyện vượt qua một tháng. "

"Vậy chúng ta đánh cược..."

"Cược thì cược, ngươi nói, đánh cược gì? "

...

Chính làm lấy chống đẩy Bạch Tùng nghe bên cạnh nói chuyện phiếm, kém chút một hơi thở không được. Giờ khắc này, liền kém cắm tiêu viết giá cả !

Hôm nay rèn luyện, chủ yếu là khảo thí cùng khôi phục, nhưng là cường độ một chút cũng không thấp, Bạch Tùng cũng là vừa biết, Kiều Khải ở đây danh khí như thế lớn, xem ra hắn không phải cái thứ nhất a...

"Ngươi đừng nghe bọn họ nói loạn. " Kiều Khải nhìn Bạch Tùng đã nhanh đến cực hạn : "Ngươi vừa xuất thần liền dễ dàng xảy ra vấn đề. Ngươi nhìn, vừa nói ta liền thất thần, ngươi làm bao nhiêu cái tới?

Tính, ta lại bắt đầu lại từ đầu số, 1...". Được convert bằng TTV Translate.